Gönne dir eine, deine Auszeit.
An diesem Wochenende begeben wir uns gemeinsam in einen Raum außerhalb der Zeit in der du vollständig bei dir ankommen wirst.
Inmitten der Natur im schönen Hademstorf kurz hinter Hannover, direkt am Fluss der Aller, werden wir gemeinsam in einem geschützten Raum, getragen von der Gemeinschaft unsere weiblichen und männlichen Archetypen kennenlernen. Ihre Stärken, Geschenke, Herausforderungen und Aufträge an uns kennenlernen.
Mit Ritualen, Yoga, Meditation und schamanischen Zeremonien wirst du neu ausgerichtet aus dem Wochenende hervorgehen und dich selbst besser kenngelernt haben.
Du kannst den Teil deines Geistes zur Seite legen, der sich nur über das permanente Schaffen und Tun identifiziert.
Wir begeben uns in die Einfachheit des Seins, lassen die Welt sich im Außen weiterdrehen und kommen ganz bei uns in der Kraft an.
Du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben und nur wenn du gut für dich sorgst, vollständig bei dir bist in deiner Energie, in deiner Selbstliebe und Kraft bist du im Hier und Jetzt.
Im Seminarhaus kommen wir zu einer Gemeinschaft zusammen und doch gibt es ausreichend Möglichkeiten dich zurückzuziehen.
Jeder Teilnehmer/in steht ein Einzelzimmer zur Verfügung, aber auch Doppelzimmer sind buchbar.
Die Seminarkosten für das schamanische Yogawochenende (Tagesablauf und Inhalte findest du weiter unten) betragen 299,00 Euro/ pro Person.
Dazu kommen die Übernachtungskosten und Kosten für die Vollverpflegung von Freitagnachmittag bis Sonntag Mittag.
Unsere Köchin wird uns mit vollwertigen, vegetarischen Mahlzeiten mit regionalen Zutaten verwöhnen.
Kosten nochmal im Überblick:
Seminarkosten 299€
plus Essenskosten 70€ für das gesamte Wochenende
Übernachtung:
Zusätzlich 50€/Nacht im Einzelzimmer
Wir freuen uns auf dich.
Sirid Lang & Denise Neumann
Bitte drucke das PDF-Dokument aus und trage deine Daten ein.
Sende uns das ausgefüllte Formular dann wieder zurück an: info (at) maka-prana.de
Anmeldung Yogawochenende Hademstorf
Wir beginnen nach eurer Ankunft und der Begrüßung mit einer Yogaeinheit in der Natur.
Das ermöglicht dir ein sanftes Ankommen und Einschwingen auf das Wochenende.
Im Anschluss hast du noch genügend Zeit für dich bis zum gemeinsamen Abendessen.
Eine Tiefenentspannung rundet den Abend ab.
Wir starten in den Morgen mit Yoga – ganz nach dem Motto „ich wollte schon immer die Person sein, die vor dem Frühstück Yoga macht.“
Danach hast du ausreichend Zeit für ein ausgiebiges Frühstück mit frischen Produkten aus der Umgebung. Frisch gestärkt begeben wir uns im Anschluss auf eine wunderschöne geführte Wanderung, in der wir achtsam und spielerisch in Kontakt mit der Natur kommen.
Inmitten der Natur werden wir eine geführte Achtsamkeitsmeditation genießen.
Eine leichte Brise kitzelt Deine Nase, der Wind weht durch die Bäume, die Vögel zwitschern und Du atmest tief durch. Lass Deine Seele in der Natur baumeln, finde ganz in Ruhe zu Dir selbst und schöpfe Kraft.
Pünktlich zum Mittag sind wir wieder zurück. Nimm dir danach Zeit für dich, um das Erlebte zu integrieren, deine Seele baumeln zu lassen, die schöne Umgebung zu erkunden oder um eine Massage zu genießen, bevor wir uns nochmal in der Gruppe treffen.
Am Abend gibt es eine entspannte Yogaeinheit.
Vor dem Frühstück gibt es eine Yogaeinheit mit belebenden Atemübungen. Danach genießen wir ein gemütliches Sonntagsfrühstück. Mit einer wunderbaren Zeremonie runden wir unser Wochenende ab und ihr tretet gestärkt die Heimreise an.
Bitte drucke das PDF-Dokument aus und trage deine Daten ein.
Sende uns das ausgefüllte Formular dann wieder zurück an: info (at) maka-prana.de
Anmeldung Yogawochenende